Ce programme est spécialement conçu pour améliorer sa relation avec son image. A la fin de la journée vous aurez tous les outils pour maîtriser votre image et vous mettre en Valeur.
Cette journée de stage est destinée à tous les femmes qui souhaitent se sentir en accord avec leur image.
Matin : 9h30-10h Accueil
10h-13h
VALORISER SON IMAGE :
Apprendre à se mettre en valeur
- Qu’est-ce que l’image de soi ? Quel rapport entretenez-vous avec votre image ? Test sur l’image de soi.
- Maîtrise des composantes de l'image
La communication Non verbale
La Colorimétrie
Les couleurs et leurs symboliques
La Méthode des 4 saisons et ses déclinaisons. Test du Drapping.
Après analyse, définition de la palette de couleur qui met le plus en valeur. Application dans le choix des vêtements et des accessoires (bijoux, montres, chaussures…)
Après-midi : 14h-17h00
FAIRE DE SON LOOK UN ATOUT :
Adapter son image en fonction du contexte pro et /ou perso
Rôle du vêtement ? Pourquoi est-il important d’y prêter attention ?
- Apprivoiser son image interne
Travail de visualisation pour se délester des messages reçus enfants
Renouer avec sa créativité : dessin du manteau de vie
- Comment trouver son style ? Quels sont les basiques ?
Exercice avec personnage célèbre
Test pour déterminer son style
Morpho style au Féminin
Étude de style / Proportion du corps humain / Morpho Silhouette.
Réapprivoiser l'image de son corps
- Mise en valeur / Astuces et illusions
- Débreifing et bilan individuel
Chaque personne repartira avec des documents qui correspondront à leur profil.
Commentaires