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Je suis psychologue clinicienne

Je remplis, comme vous, différents Rôles dans la vie : Mère, Épouse, Femme, Professionnelle... Mais aujourd'hui c'est celui de Coach que j'arbore.

Ma particularité est d’amener des femmes dans un processus de changement.

J’ai ainsi coaché des femmes qui avaient pour objectif :
- de retrouver la joie de vivre,
- de réussir une vie de couple,
- de garder les atouts de la féminité dans un univers politique,
- de rester sereine et positive dans un projet de grosses compliqué,
- de se réaliser dans une activité professionnelle valorisante...

Mon expérience de femme est une ressource dans l’activité que j’aie choisie. C’est-à-dire que les différentes étapes que j’aie franchies que ce soit :
- le désire de grossesse
- la grossesse
- la maternité
- l’allaitement
- reprendre possession de son corps après l’accouchement
- se retrouver en tant que femme
- trouver d’autres repères dans son couple…

m’ont conduite à évoluer sur le plan personnel mais également à une meilleure compréhension de la féminité.

Le coaching s’est imposé à moi. J’ai toujours eu l’impression d’être coach, aussi bien auprès de mon entourage familial qu’amical. En ce sens où j’ai été à leur écoute, sans jugement, en les soutenant, les valorisant sur leurs points forts et en les aidant à voire plus clairs sur leur situation.

L’être humain a toujours été un sujet d’étude passionnant. C’est pourquoi j’ai d’abord suivi des études de psychologie afin de mieux comprendre les mécanismes psychiques. Puis je me suis spécialisée dans la thérapie familiale avec une approche systémique car je crois à la prise de conscience qui amène à l’ouverture des champs des possibles et donc au changement.

Une fois diplômée j’ai travaillé plusieurs années dans les ressources humaines. J’ai alors analysé et mieux compris le monde de l’entreprise. Je me suis par la suite dirigée vers l’insertion professionnelle car le désirais transférer les compétences et savoir-faire acquis durant ces années. Cette expérience
m’a conduite à guider, dynamiser, mettre de la conscience sur les talents de chacun.

La décision de me former au coaching et à la PNL est venue tout naturellement. Cette formation m’a permis de développer des outils et d’acquérir une méthodologie.

A la question qu’est-ce que le coaching ? je répondrai dans un premier temps par la définition d’ICI coach qui dit que : « le coaching consiste à accompagner des personnes ou des groupes dans l’atteinte de leurs objectifs et plus largement dans la réussite de leur évolution personnelle et professionnelle ».

Mais de manière plus précise le coaching :
- s’intéresse moins au pourquoi du problème qu’au comment de la solution,
- s’inscrit dans des objectifs précis et fixe au préalable des critères d’atteinte de ces objectifs,
- s’effectue dans un cadre définit à l’avance : montant, durée et nombres de séances,
- s’appuie sur la co-responsabilité du coach et coaché dans la réussite de l’objectif,
- s’intéresse moins à l’objectif qu’à la personne.

J’ai choisi le coaching comme forme d’accompagnement car je crois au changement et à l’évolution constante de l’être humain. En effet s’il n’y a pas de désir de changement il n’y a pas de coaching.

En réalité le coaching permet à une personne qui se trouve dans une situation A qui pose problème d’aller vers une situation B où le problème est résolu. Et dans ce passage de A vers B la personne évolue sur le plan personnel.

Pour finir être coach pour moi signifie :
- être capable de bienveillance et d’empathie,
- posséder des ressources personnelles solides : couple, famille, maternité
- avoir de fortes convictions aidantes : la personne est une dynamique en perpétuel changement, dès qu’il y a de la volonté il y a un voie qui s’ouvre… et avoir envie de les transmettre,
- avoir un éventail d’outil en sa possession : approche clinique, systémique, thérapie familiale, PNL …
- avoir effectué un travail sur soi qui favorise la prise de recul et met de la conscience dans l’accompagnement.