Avoir la liberté d'agir envers soi-même comme son meilleur ami est un bon début pour renforcer son estime de soi !

Si une personne ne sert pas sa liberté pour faire des choix, elle refuse sa responsabilité d’être humain. Qu’elle le veuille ou non, les circonstances ou les autres les feront à sa place . Elle se sentira alors impuissante, peut-être victime, et son estime de soi en souffrira considérablement." C'est pourquoi il est urgent de se prendre en mains et de décider d'agir avec soi-même comme étant son meilleur ami.