3ème astuce pour se libérer de la culpabilité maternelle :
★ Se donner le droit à l’ambivalence des sentiments : Vous avez le droit de ressentir de la colère parce que votre enfant vous réveille plusieurs fois par nuit depuis déjà 5 ans. Vous pouvez vous sentir frustrée par ce que vous n’avez pas pu lire du week-end une page du livre que vous avez commencé il y a de cela 3 mois. Tous ces sentiments sont légitimes et ne vous empêchent pas d’aimer vos enfants.
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