Se libérer de la culpabilité maternelle : S'accorder cette reconnaissance à nous-mêmes au lieu de la demander aux autres !

 
4ème astuce pour se libérer de la culpabilité maternelle :

★ S’accorder cette reconnaissance à nous-mêmes au lieu de la demander aux autres : A trop vouloir faire plaisir à sa famille et sa belle famille afin d’obtenir de la reconnaissance, on oublie de penser à ce qui est important pour soi et son enfant. Il est donc primordial de se connecter à ses besoins et ses valeurs afin de retrouver confiance et estime de soi.