Ambre Pelletier Psychologue Clinicienne

Formation "S'affirmer au féminin tout en respectant l'autre"

 
Je suis enchantée d'animer la formation "S'affirmer au féminin tout en respectant l'autre" le 5 et 12 novembre. C'est l'occasion pour moi de transmettre des outils concrets et pratiques afin d'aider les femmes à :

• Développer l'assertivité
• Gagner en confiance et en estime de soi
• Mieux communiquer et mieux gérer les conflits
• Améliorer les relations prof et perso
• S'affirmer même dans les situations difficiles
• Prendre toute sa place prof et perso

Il reste encore quelques places. Contactez-moi si cela vous intéresse.

La formation se déroule sur Opio et le tarif est de 160 €. Modalités de paiement en fonction des revenus.

 

 

Rencontres maman/bébé à Opio

Je suis très heureuse d'animer ces rencontres maman/bébé à Coccipat. C'est l'occasion de partager, d'échanger de créer des liens avec d'autres mamans ; Mais aussi de prendre du temps pour soi car les bébés sont pris en charge par une animatrice. Ces rencontres durent 1h30 et ont lieu tous les mardi de 9h30 à 11h. La première rencontre aura lieu le mardi 9 novembre.

Pour plus d'info, contactez-moi.

Chaleureusement,

Ambre 

Salon du bébé de mandelieu le 13 et 14 novembre !

 

Je suis heureuse d'animer une conférence sur "l'Equilibre vie pro et vie perso" et un atelier intitulé "identifier ses besoins pour avancer plus épanouie" au salon du bébé de Mandelieu qui aura lieu le 13 et 14 novembre 2010.

Contactez-moi si vous souhaitez que l'on s'y retrouve.

Le coaching maternel c'est quoi ? bis

Programme du Coaching Maternel :

• FORMATIONS AU FEMININ (lieu : Biot & Opio)

- Equilibre vie pro & vie perso. 2 jours de formation pour trouver le point de confort pour avancer plus épanouie. Les méthodes et les outils qui vont vous aider à trouver l'harmonie dans chaque domaine de votre vie. Prochaines dates le vendredi 10 décembre 2010 et le vendredi 14 janvier 2011.

- Leadership féminin. 2 jours de formation pour trouver toute votre place professionnelle. Les méthodes et les outils pour développer la confiance et l'affirmation de soi. Prochaines dates les vendredi 21 et 28 janvier 2011.

- S'affirmer au féminin en respectant l'autre. 2 jours de formations pour améliorer sa communication et mieux gérer les conflits. Les méthodes et les outils pour améliorer votre relation perso et pro et vous affirmez même dans les situations difficiles. Prochaines dates pour cette formation les vendredis 5 et 12 novembre.

• ATELIERS (lieu : Sophia-Antipolis & Opio)

- S'épanouir au féminin. Atelier pour sortir du burn-out maternel, tous les lundis de17h30 à 19h. Les méthodes et les outils pour adopter le bon rythme et apprendre à recharger les batteries, identifier et affirmer ses besoins. Le prochain atelier aura lieu le lundi 18 octobre.

- Rencontres Maman & Bébé. Atelier pour partager & échanger dans la bonne humeur tous les mardis de 9h30 à 11h. Première rencontre Maman & bébé le mardi 9 novembre à 9h30.

• RESEAU FEMININ : Le cercle des femmes talentueuses (lieu : Biot)

Un réseau féminin pour dynamiser sa carrière, échanger de l'information, collaborer. Un breakfast Networking le 1er vendredi de chaque mois. Prochain Breakfast Networking le vendredi 19 novembre à 9h30.

• BILAN PROFESSIONNEL AU FEMININ (lieu : Antibes & Opio)

3 mois d'accompagnement pour les femmes qui veulent travailller en se faisant plaisir. Les méthodes et les outils pour identifier vos talents, pour gagner en confiance et en asservité, booster votre énergie. 

C'est quoi le Coaching Maternel ?

Le coaching maternel s'adresse aux mamans qui se sentent fatiguées, stressées, épuisées, débordées et frustrées.

Le coaching maternel s'adresse aux mamans qui ont besoin de :

• se ressourcer dans les situations d'épuisement
• échanger, partager
• planifier, prioriser, s'organiser
• sortir de la culpabilité et prendre sa vie en mains
• gagner en confiance et en détermination
• évoluer et se réaliser
• dynamiser leur carrière
• s'affirmer en respectant l'autre
• se débarrasser du stress
• faire le point pour rebondir

Je leur propose alors de la formation, des ateliers, un bilan professionnel et un réseau féminin.

"Projet de naissance" et "Préparations à la naissance", 2 articles publiés sur nosbambins.com

 
 
Merci à Sabine Lafont pour la publication des articles "Projet de naissance" & "Préparation à la naissance".

"La grossesse et l'accouchement sont un vrai bouleversement dans la vie d'une femme et la naissance et les suites de couches sont déterminantes dans le lien qui s'établira entre la jeune maman et le bébé. C'est pourquoi il est primordial d'établir un projet de naissance pour prendre le temps de réfléchir à ..." pour lire la suite de l'article sur le projet de naissance

"Parce qu'accoucher n'est pas une mince affaire, il ne faut rien laisser au hasard ! Il existe en effet une multitude technique dédiée à la préparation à l'accouchement. L'haptonomie, le yoga prénatal, la préparation en piscine, le chant prénatal, le coaching maternel, l'accompagnement par une doula, la sophrologie en sont une.Chacune de ces techniques a pour finalité d'aider la future maman à prendre confiance en elle pour que le jour J, elle soit en pleine possession de ses capacités.Il est possible et souhaitable de ne pas se contenter d'une seule de ces méthodes. Chacune d'elles est complémentaire..." pour lire la suite de l'article sur les différentes préparations à la naissance