Ambre Pelletier Psychologue Clinicienne

Atelier "Identifier ses besoins pour avancer plus épanouie" le 10 octobre au Salon du Maternage de Mouans Sartoux

 
L'équipe du salon du maternage de Mouans Sartoux organise leur troisième rencontre.

A cette occasion j'animerai un atelier sur le thème "Identifier ses besoins pour avancer plus épanouie". Cet atelier s'adresse aux mamans qui se sentent débordées, stressées, limite burn-out ; aux mamans qui ont besoins de se ressourcer, de rebooster leur énergie, de gérer leurs émotions. 

Cet atelier durera environ 1h et se déroulera de 14h à 15h. Ce sera l'opportunité de comprendre à quoi ça sert le coaching maternel.

Si cela vous intéresse, je vous attends au Salon du maternage de Mouans Sartoux, le 10 octobre Salle Léo Lagrange, Allée des écoles  de 10 H à 19H.

Pour plus d'infos cliquer sur ce lien salon du maternage.

je suis très enthousiaste.

Prochain Breakfast Networking du Cercle des Femmes talentueuses le Vendredi 19 novembre sur l'équilibre vie de femme et vie de mère !

 
 
 
Pour le 1er octobre autour du thème :"Prendre conscience de ses talents afin de s'épanouir dans sa vie professionnelle et personnelle". C'est presque complet. Ecrivez-moi si vous voulez participer.

Prochain RDV  le 19 novembre 2010, autour du thème : "Trouver l'équilibre entre sa vie de femme et sa vie de mère, est-ce que c'est possible ? est-ce que j'y ai droit ? Comment faire ? ".

Un réseau féminin pour avancer, faire connaissance et échanger. Une ambiance chaleureuse, des contacts pro et une énergie dynamisante.

Breakfast Networking du cercle des femmes talentueuses :
Arrivée et petit-déjeuner entre 10h et 1015 - Network informel pendant le petit-déjeuner
Présentation du coaching "Equilibre pro et perso" et coaching sur les talents.
Chacune a l'occasion de se présenter et de nous faire part de ses talents. Fin à 12h30

Merci d'envoyer un email pour réserver votre place.

Les enfants et les amies sont les bienvenues.

J'ai participé à la "Journée des Associations" de Valbonne !

 
A l'idée d'avoir participé à la Jounée des Associations de Valbonne, je me sens heureuse et épanouie car j'ai rencontré des personnes avec lesquelles j'ai partagé et échangé sur mes valeurs professionnelles et mes aspirations. Cela a été aussi l'occasion de créer des contacts qui permettront de futures collaborations. 

"Comment éviter le burn-out maternel ?" Article paru dans Egg magazine

Merci à Fanny Grangier pour cet article " Comment éviter le burn-out maternel" paru dans Egg Magazine.

"Pour atteindre ses objectifs superwoman ne sacrifie rien ! Elle prend en charge tout et tous sans prendre soin de ses éventuels besoins personnels. C'est ainsi que sournoisement, sans prendre garde, elle voit ses ressources s'épuiser, se sent débordée et ainsi se confronte à un épuisement tant émotionnel que physique. C'est ce que l'on appelle le burn-out maternel." Télécharger le magazine EGG pour découvrir la suite...  

Nouveauté à la rentrée : Atelier au féminin au Centre de Thérapies Complémentaires à Sophia-Antipolis

Atelier : s'épanouir au féminin !

Ces ateliers sont conçus pour aider les femmes à prendre conscience de leur potentiel, à choisir leurs rêves et les moyens de les réaliser, à trouver l'harmonie dans chacun des domaines de vie, à mieux communiquer avec leur entourage...

Au cours de ces ateliers ces femmes repartent revigorées par les échanges et avec de vrais outils de coaching.

Parmi les thèmes abordés : apprendre à dire non, apprendre à faire des demandes, apprendre à accepter une critique, identifiés ses besoins et les moyens de les comblés, sortir de la culpabilité maternelle, se donner le droit à l'erreur, apprendre à se faire plaisir, développer sa confiance en soi, s'affirmer en respectant l'autre, Identifier ses talents, se centrer sur l'essentiel... 

Les ateliers ont lieu près de Sophia Antipolis tous les lundis de 17h30 à 19h00.

Le prochain atelier s'intitule " s'affirmer en respectant l'autre". Il s'étendra sur 5 cessions. Il débute le lundi 13 septembre 2010.

La méthode utilisée est inspirée par la Communication Non Violente.

Le tarif est de 25 euros par cession. La première participation est gratuite.

Pour plus d'info envoyer un mail.

 

 

Nouveauté pour la rentrée : Formation « S’affirmer au féminin tout en respectant l’autre »

2 jours de formation pour développer votre assertivité, votre confiance en vous, la gestion des conflits. 

Au cours de ces 2 jours vous aurez acquis des outils pour :

• Développer l'assertivité
• Gagner en confiance
• Gérer ses émotions
• Mieux communiquer et mieux gérer les conflits
• Vous affirmer même dans les situations difficiles
• Améliorer vos relations professionnelles et personnelles

Les dates : 5 et 12 novembre 2010

Le coût de la formation est de 160 euros.

Si vous souhaitez avoir le descriptif, le lieu écrivez-nous.

Si vous souhaitez savoir si cette formation vous convient n'hésitez pas à prendre une heure de coaching avec Ambre.