Entre sa vie de mère et sa vie de femme : comment trouver l'équilibre ?

Conférence : Entre sa vie de mère et sa vie de femme :comment trouver l'équilibre ?

Date : 1er octobre  / Lieu : Hôtel Novotel de Monaco   Coût 20 €

Horaires : 19h00 à 20h30

Cette formation s'adresse à qui ?
• A celles qui
- Se sentent EPUISEES
- Ont des difficultés à s'octroyer du TEMPS pour ELLES
- Ont  besoin de se RESSOURCER et d'y voir plus CLAIR
Objectifs
- ECHANGER et PARTAGER son expérience de femme et de mère
- Prendre CONSCIENCE de ce qui est IMPORTANT pour SOI
- Se REBOOSTER et RECHARCHER les batteries
- COMPRENDRE comment est réparti son temps

Programme :

- 19h00-19h15      Présentation de chacune

- 19h15-19h45      Qu'est-ce que le burn-out ? Comment l'éviter ?

- 19h45-20h30      A la découverte de ses différents rôles : exercice pratique