Je propose un programme d'accompagnement, spécialement conçu pour les mamans qui vivent un burn-out maternel.
Comment cela se déroule ?
Un premier entretien gratuit permet de clarifier la situation et de définir l'objectif vers lequel nous allons nous diriger. Cela peut concerner "améliorer les relations avec mon enfant", "devenir une femme libre et autonome", "trouver l'équilibre dans chacun des domaines de ma vie"... Ensuite nous choisissont les thèmes sur lesquels nous allons travailler ensemble comme : améliorer sa communication, renforcer l'estime de soi, se libérer du poids du passé, prendre soin de son enfant intérieur, apprendre à gérer ses émotions, améliorer son rapport à son image... Entre les séances la maman peut avoir des exercices à faire afin de consolider ce que l'on aura vu en consultation. L'accompagnement se déroule aussi bien en face à face que par téléphone.
Quel est l'intérêt d'un tel accompagnement ?
- Apprendre à mieux se connaître,
- Aquérir des compétences relationnelles,
- Changer sa croyance sur sa valeur,
- Diminuer la culpabilité,
- S'autoriser à être soi...
Pourquoi choisir ce programme d'accompagnement ?
Ce programme d'accompagnement s'appuie sur mon expérience de 10 ans en tant que coach maternel, sur les recherches que je fais sur ce sujet, sur les différentes formations que je suis tout au long de l'année, sur ma formation en psychologie et ma spécialisation en thérapie familial et approche systémique.
Pour plus d'nformations n'hésiter pas à me contacter.
Chaleureusement,
Ambre
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