Merci à Fanny Grangier pour cet article " Comment éviter le burn-out maternel" paru dans Egg Magazine.
"Pour atteindre ses objectifs superwoman ne sacrifie rien ! Elle prend en charge tout et tous sans prendre soin de ses éventuels besoins personnels. C'est ainsi que sournoisement, sans prendre garde, elle voit ses ressources s'épuiser, se sent débordée et ainsi se confronte à un épuisement tant émotionnel que physique. C'est ce que l'on appelle le burn-out maternel." Télécharger le magazine EGG pour découvrir la suite...
Commentaires